Question 1

Wie lange dauert eine Tendinitis?

Accepted Answer

Wenn du Probleme mit einer Sehne hast, fragst du dich sicherlich: Wie lange dauert es bei einer Sehnenentzündung, bis ich wieder schmerzfrei Sporttreiben oder arbeiten kann? Während eine Sehnenscheidenentzündung binnen ein paar Tagen abheilen kann, ist die Sehnenentzündung häufig hartnäckiger und du solltest viel Geduld mitbringen. Manchmal benötigt eine Tendinitis trotz Behandlung mehrere Monate bis zur Ausheilung. Es kann auch sein, dass deine Beschwerden nach einer gewissen Zeit wieder auftauchen.

Question 2

Was ist der Unterschied zwischen Sehnenscheidenentzündung und Sehnenentzündung?

Accepted Answer

Der Unterschied zwischen einer Sehnenscheidenentzündung (Tenosynovitis) und einer Sehnenentzündung (Tendinitis) liegt darin, dass bei einer Sehnenscheidenentzündung die Schutzhülle (Sehnenscheide) um die Sehne entzündet ist. Bei einer Sehnenentzündung ist die Sehne selbst von der Entzündung betroffen. Beide Zustände können ähnliche Symptome wie Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verursachen.

Question 3

Was kann man gegen Tendinitis machen?

Accepted Answer

Zunächst sollte die betroffene Sehne geschont werden. Physiotherapie mit speziellen Dehn- und Kräftigungsübungen helfen, die Sehne wieder an Belastungen zu gewöhnen. Bei starken Schmerzen kommen Schmerzmittel zum Einsatz, welche deine Beschwerden lindern. In schweren Fällen können orthopädische Hilfsmittel wie Schienen sowie Kortisoninjektionen oder ein operativer Eingriff notwendig sein, wenn die konservative Therapie nicht ausreichend hilft. Eine genaue Behandlungsstrategie sollte immer in Absprache mit einer Ärztin oder einem Arzt festgelegt werden.

Tendinitis: Ursachen, Symptome & Behandlung

Einleitung

Was ist eine Tendinitis?

Ursachen und Risikofaktoren

Typische Symptome und Beschwerden bei Tendinitis

Diagnostische Verfahren und Methoden bei Tendinitis

Behandlungsmethoden bei Tendinitis: Konservativ oder operativ?

Übungen und Tipps für den Alltag

Sehnenscheidenentzündung am Handgelenk: Übung zur Mobilisation und Kräftigung

Schritt 1

Schritt 2

Entzündung der Achillessehne: Übung gegen eine verkürzte Sehne und Wadenmuskulatur

Schritt 1

Schritt 2

Schritt 3

Welche Produkte können die Tendinitis lindern?

Fazit

Oft gefragt

Literatur und weiterführende Informationen